舒适区释义

舒适区基本解释

舒适区（Comfort zone）指的是一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式，人会在这种状态或模式中感到舒适。舒适区的突破意味着打破习惯，扩大行为范围和适应范围，在更大的范围内感到自在。舒适区是人们的心理状态和精神状态。舒适区具有正面和负面两种作用。科学家将青蛙投入已经煮沸的开水中时，青蛙因受不了突入其来的高温刺激立即奋力从开水中跳出来得以成功逃生。心理学研究表明，走出舒适区进入新的目标领域会增加人的焦虑程度，从而产生应激反应，其结果是提升人对工作的专注程度。

舒适区造句

• 1、当一方在调整准备进入自己的舒适区，另一方却拼命地想把对方拉出来，或者盲目指责对方是逃避啊不负责任啊冷漠时，这才会导致感情真的走向终点。
• 2、打造小户型的舒适区，巧妙的灯光设计，灯光魔法是非常重要的。由于不同的室内照明的光彩，会营造不同的气氛。

相关词语

舒组词：舒服、舒适、舒畅、舒缓、戴望舒、舒坦、舒心、董仲舒

适组词：适合、合适、适用、适应、胡适、舒适、适宜、适当

区组词：区别、社区、一区、小区、地区、景区、区域、新区